Hvordan beregnes terminen?

Naegeles regel lægger 280 dage — 40 uger — til første dag i din sidste menstruation.

Den markerer midten af et sandsynligt interval. Kun cirka 4% af fødsler rammer datoen præcist; en ultralyd er mere præcis.

Hvad hvis min cyklus ikke er 28 dage?

Naegeles regel antager 28 dage, så en længere eller kortere cyklus flytter den reelle dato. En kliniker kan justere dateringen.

Hvordan anslås undfangelse?

Cirka 14 dage efter sidste menstruations første dag, hvilket nogenlunde er, når ægløsning sker i en 28-dages cyklus.

Hvornår starter tredje trimester?

Omkring 27 uger inde i graviditeten, hvilket beregneren markerer fra sidste menstruation.

Kan jeg dele en beregning?

Ja. Brug Del til at kopiere et link, der åbner beregneren igen med samme dato.

Graviditets-terminsdato-beregner

Indtast første dag i din sidste menstruation. Beregneren anvender Naegeles regel — 280 dage — til at anslå din termin sammen med den anslåede undfangelsesdato og starten på tredje trimester.

Brug den til at anslå en termin ud fra første dag i din sidste menstruation.

Forventet termin

8. okt. 2026

Anslået undfangelse: 15. jan. 2026
Tredje trimester starter: 9. jul. 2026

Resultatet opdateres, mens du vælger. Overskriften er den forventede termin; de andre giver den anslåede undfangelsesdato, og hvornår tredje trimester begynder. Terminen er et estimat, ikke lægelig rådgivning. Din sundhedsplejerske eller læge kan justere den ud fra ultralyd, cykluslængde eller din helbredstilstand.

Hvordan fungerer det?

Naegeles regel antager en regelmæssig cyklus på 28 dage. Kun cirka 4% af fødsler rammer præcis terminen; den markerer midten af et sandsynligt interval. En ultralyd giver en mere præcis dato.

Naegeles regel

\text{due date} = \text{last period} + 280\ \text{days}

last period: Første dag i sidste menstruation.
280 days: 40 uger for en gennemsnitlig graviditet.

En sidste menstruation, der starter 1. januar, giver en termin omkring 8. oktober, med undfangelse cirka to uger efter menstruationen begyndte.

Eksperttip

Terminen er et estimat, ikke lægelig rådgivning. Din sundhedsplejerske eller læge kan justere den ud fra ultralyd, cykluslængde eller din helbredstilstand.

Metode og kilder

Terminen er 280 dage (40 uger) efter sidste menstruations første dag. Undfangelse anslås cirka 14 dage efter den dag. Tredje trimester regnes at starte omkring 27 uger.

Kilder

Hvor metoden kommer fra — brug disse referencer til at forstå formel, antagelser og begrænsninger.

Methods for estimating the due date — American College of Obstetricians and Gynecologists, verificeret 2026-06-10
Naegele's rule — estimated due date (last menstrual period + 280 days) — StatPearls / NCBI Bookshelf, verificeret 2026-06-10
Terminsberegning — Sundhed.dk — Sundhed.dk, verificeret 2026-06-10

Sådan beregner vi

Terminen er 280 dage (40 uger) efter sidste menstruations første dag.
Undfangelse anslås cirka 14 dage efter den dag.
Tredje trimester regnes at starte omkring 27 uger.
Naegeles regel antager en regelmæssig 28-dages cyklus; en ultralyd er mere præcis.

Begrænsninger

Terminen er et estimat, ikke lægelig rådgivning. Din sundhedsplejerske eller læge kan justere den ud fra ultralyd, cykluslængde eller din helbredstilstand.

Afrunding

Datoer er eksakte dagstal. Beregningen sker i UTC.

Hvad beregneren gør

Den mest almindelige måde at datere en graviditet er Naegeles regel: læg 280 dage (40 uger) til første dag i sidste menstruation. Beregneren gør det og anslår også undfangelsesdatoen og starten på tredje trimester.

Sådan bruger du den

Indtast første dag i din sidste menstruation.
Aflæs den forventede termin.
Bemærk den anslåede undfangelsesdato.
Se hvornår tredje trimester starter.

Et eksempel

En sidste menstruation, der starter 1. januar, giver en termin omkring 8. oktober, med undfangelse anslået cirka to uger efter menstruationen begyndte.

Hvor præcis er terminen?

Kun cirka 4% af babyer ankommer præcis på terminen; den markerer midten af et sandsynligt interval, som regel inden for to uger til hver side. En tidlig ultralyd kan give en mere præcis dato, især ved uregelmæssige cyklusser.

Typiske fejl

At indtaste menstruationens slutdato i stedet for første dag.
At forvente, at babyen ankommer præcis på datoen.
At stole på den i stedet for en klinikers datering ved uregelmæssige cyklusser.

Hvornår den er nyttig

Et hurtigt terminsskøn tidligt i graviditeten, planlægning omkring trimestrene eller et udgangspunkt før en ultralyd.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan beregnes terminen?: Naegeles regel lægger 280 dage — 40 uger — til første dag i din sidste menstruation.
Hvor præcis er den?: Den markerer midten af et sandsynligt interval. Kun cirka 4% af fødsler rammer datoen præcist; en ultralyd er mere præcis.
Hvad hvis min cyklus ikke er 28 dage?: Naegeles regel antager 28 dage, så en længere eller kortere cyklus flytter den reelle dato. En kliniker kan justere dateringen.
Hvordan anslås undfangelse?: Cirka 14 dage efter sidste menstruations første dag, hvilket nogenlunde er, når ægløsning sker i en 28-dages cyklus.
Hvornår starter tredje trimester?: Omkring 27 uger inde i graviditeten, hvilket beregneren markerer fra sidste menstruation.
Kan jeg dele en beregning?: Ja. Brug Del til at kopiere et link, der åbner beregneren igen med samme dato.

Relaterede beregnere

Indlejr denne beregner

Tilføj denne beregner til dit eget website. Kodestumpen indeholder beregnerens iframe og et lille kildelink:

<iframe src="https://wisecalcs.com/embed/da/pregnancy-due-date-calculator" width="100%" height="520" style="border:0" loading="lazy"></iframe>
<p>Beregner fra <a href="https://wisecalcs.com/da/sundhed/graviditets-terminsdato-beregner">WiseCalcs</a></p>